Dziennik

nasze życie odzwierciedla nasze myślenie - uczę się tej prawdy
wsłuchany w dzwięk komunikatów innych (zarówno tych werbalnych jak niewerbalnych) - dochodzę do wniosku że gdzieś popełniłem błąd
oduczam się wszystkich negatywnych myśli i wizji świata - pozytywna myśl ma ogromną moc
stawiam pierwsze kroki na drodze do miłości samego siebie - afirmacje są pomocne